Nyhetsarkiv
Kolmården Adventure Race 2010
Nu till helgen åker Puls Gym Adventure till Norrköping och tredje deltävlingen i Sverige cupen 2010. Andra deltävlingen var vi ej på och nu behöver vi plocka poäng. Laget i helgen består av Per Ahlström och Daniel Liivrand, båda killarna gör sin första tävling för året. Vi hoppas att killarna gör personbästa i helgen och plockar många värdefulla poäng.
Hestra Adventure race 2010
I helgen var Puls Gym Adventure i Hestra för att tävla i säsongens första Svergecup tävling. Vi hade två lag till start ett i Elitklassen och ett i Sprintklassen.
Kalle & Jerker körde Elitklassen för första gången, målet var att göra en bra insatts och det infriades. Killarna hänger mycket bra med i löpning och cykel momenten men tappar mycket tid på paddlingen. När lagen gick ut på paddlingssträckan så låg laget på 5:e plats 10 min efter ledande lag. Och efter paddlingen var man 8:a och 37min efter ledande lag. Här finns en del att träna på, men både Kalle & Jerker har viljan att fajtas med de bästa i elitklassen så jag tror de närmat sig lagen redan vid nästa tävling. Slut placeringen blev en 8:e plats och det är godkänt.
Anders & Anders körde Sprintklassen som vi vann förra året totalt, de startade med en orientering som de planerade att inte ödsla för mycket kraft på. De växlade som 6:e lag ut på cyklingen, här var tanken att de skulle gå på ordentligt MEN Nisses ben hade tyvärr ingen kraft denna dag. Så de fick hålla sin 6:e plats in från cyklingen och ut på paddlingen. På paddlingen tog de in en del tid och var ca 5 min från 3:e platsen. De slutade på en 6:e plats och var hyfsat nöjda efteråt.
ELITKLASSEN:
1:a Explore Sweden
2:a Hercules
3:a FJS
8:a Puls Gym Adventure
SPRINTKLASSEN:
1:a SKI & RUN
6:a Puls Gym Adventure
Inför helgens premiär
Till helgen åker Puls Gym Adventure till Hestra för att starta upp multisport säsongen. Vi kommer att ha två lag på plats ett lag i elitklassen och ett lag i sprintklassen.
I elitklassen ställer vi upp med Jerker Martinsson och Kalle Andersson, det är deras första tävling i elitklassen och målet med denna tävling är att vara så nära vinnarna som möjligt. Placering är svårt att prata om så här i början på säsongen, men är de inom 30-40 min efter segrarna så har de gjort det bra. Men jag tror de kan överaska många lag och sig själva i helgen.
I sprintklassen som vi blev 1:a och 2:a totalt i förra säsongen, kommer Anders Olsson och Anders Nilsson till start. Ett mycket starkt lag som kommer vara med i täten om inget oförutsatt inträffar.
Det k ommer en längre intervju med någon av killarna närmare helgen
Mitt tips inför helgen är:
Elitklassen vinner Team Explore och Puls Gym Adventure blir 5:a 32 minuter från segrande lag.
Sprintklassen vinner Puls Gym Adventure
//Patrik Andersson
Träningshelg i Karlsborg
I fredags var det två killar till start och det var Kalle & Jerker, de startade vid 19.30. Det började med tre slingor orientering på fästningsområdet. Sedan var det cykelorientering, runt om i Karlsborgsskogarna. Tyvärr fick vi lägga om banan lite där det var snö upp till knäna.
Total träningstid i fredags: 3h23min
På lördagen kom tre st till start och det var Kalle, Per & Daniel, det startade med tre banor orientering. Där killarna sprang individuellt och segern togs av Per före Daniel och Kalle på sista plats pga. ett straff på 5 min. Orienteringen tog 80min, sedan var det ombyte till cykelorientering och det skulle köras i lag. Cyklingen tog 180min efter ca 150min så var det ett stop vi Vaberget, för löpning med minor upp och ner för en backe på ca 1,5km. Innan löpning började fick Daniel lämna in, han fick slita ont sista timmen på cyklingen. Men han jobbade på kanon fram till Vaberget. Sedan körde det cykel till hangaren.
Total träningstid lördag: 5h26min
På söndag så var det start 09.45 sommartid men detta hade Per missat och undrade varför ingen sagt något till honom om att klockan skulle ställas om. Och detta hade vi bara pratat om ca 10 gånger dagen innan. Men det är inte lätt och vara Per, han har många strängar på sin lyra. Denna dag handla mest om byten från löpning till cykel. Björn hade gjort fyra cykelslingor från ca 10km till 5km, och fyra slingor terränghinderbana. Detta skulle köras i tävlingstempo med Jerker som kartläsare och Kalle & Per i rygg. Henrik var med på cykelsträckorna och gjorde det bra men vilade när de andra sprang. På söndagen hade Per tunga ben men han har ju ett pannben som inte är av denna värld. Killarna jobbar på riktigt bra och gör snabba växlingar och bra tempo rakt igenom.
Total träningstid söndag: 2h
Ett stort tack till Björn som lagt ner mycket tid på banor och förberedelser, allt var kanon denna helg. Nu ser Puls Gym Adventure fram emot Sverigecupen i Hestra där vi ska mäta krafterna mot Sveriges bästa multisportare i Elit klassen
Säsongen 2010
Inför denna säsongen så har vi tappat vår huvudsponsor och våra två tjejer i laget Kristin Larsson och Carolin Holmqvist.
Vår nya huvudsponsor är Puls Gym i Skövde, vi ser fram emot ett bra samarbete med Peter Lundell som driver Puls Gym. Vi har i skrivande stund inte bestämt vad laget kommer heta.
Under säsongen kommer vi köra i Elit klassen och hoppas på framskjutna placeringar. Vi kommer anordna en egen tävling i Sverigecupen den 11/9 och det är något som vi kommer jobba hårt för att marknadsföra och göra till en kanon tävling.
Joakim i Göta kanal loppet.
Söndagen den 6 september så var Jocke och paddlade Göta kanal loppet. Tävlingen är ett kanot maraton som gör i Göta kanal och startar i Karlsborg och med målgång i Vassbacken. Jocke avklarade dom 34 km på 4 tim och 31 min. En mycket bra insats av Jocke som normalt tävlar i Team NordicBet 5.
STAR.
Lördagen den 5 september avgjordes STAR. En tävling som går av stapeln i Stockholm. TC var beläget vid natursköna Alby friluftsgård. Team NordicBet ställde upp med tre lag, Team NordicBet 1 (Karl-Fredrik och Per), Team NordicBet 2 (Jerker och Anders) och Team NordicBet 4 (Carolin och Kristin).
Lag 1 och 2 tävlade i klassen herr sprint. Lag två gjorde en mycket bra tävling och vann trots att Anders gjorde en otäck vurpa på den tekniska mtb sträckan. För lag 2 så blev inte dagen lika lyckad. Efter en bra start så fick Per punktering på sin cykel och laget slutade på en 6e plats ca 10 min efter Anders och Jerker.
Lag 4 tog en enkel seger i lång dam. Carolin och Kristin var starka från start till mål och segern var aldrig hotad. Totalt sett var det en bra helg för Team NordicBet.
Bilder från tävlingen kommer snart under Bilder på startsidan.
Sommar uppdatering
I sommar har Team NordicBet tävlat i Eksjö och i Oslo City Challenge. Resultatet i Eksjö blev en 1:a, 2:a och en 13:e plats. Segrande lag var lag 2 som denna gång bestod av Daniel Lygnehäll och Jerker Martinsson de slog Kalle Andersson & Per Ahlström med ca tre minuter. På 13:e plats kom jag själv & Joakim Gerhardsson. I Sverige cupen leder lag 2 före lag 1 med tre deltävlingar kvar.
Så till Oslo city Challenge där vi ställde upp med följande lag Kalle, Jerker, Daniel och Carolin. Tävling startade på fredag kväll och målgång var på lördag eftermiddag. Vi startade första 8 timmarna mycket bra, men tyvärr så fick Jerker strul med sin cykel och vi tappade mycket tid. Vi slutade på 10:e plats och var lite besvikna. Men vi tar nya tag
//Patrik
15/6 Resultat Hestra Adventure Race
Seger tåget rullar vidare
I helgen var Team NordicBet i Gislaved och körde fjärde deltävlingen i Sverigecupen. Återigen så blev det seger för ett av Team NordicBets lag.
Denna gång var det Karl-Fredrik Andersson och Per Ahlström som tog hem segern. Men det satt väldigt hårt inne denna gång, på avslutande paddlingen så var det tre kanoter i bredd. Det avgjordes på väg ur vattnet och löpningen med kanoterna, där var team NordicBet 1 starkare än de andra lagen. Hela tävlingen var en jämn historia, det var sex lag som slogs i ledningen i stort sett hela tävlingen.
Vårt lag 2 med Anders Olsson och Jerker Martinsson kom in på 6:e plats och leder fortfarande totalt i cupen 25 poäng före Team NordicBet 1. Vi hade även med 2 lag till i kort herr och det var Team NordicBet 3 med Daniel Lygnehäll & Anders Nilsson Team Nordicbet 5 med Joakim Gerhardsson & Patrik Andersson de slutade på 11:e respektive 25 plats.
Där kan noteras att Joakim Gerhardsson gjorde sin första tävling på två år, det var gött att se honom på banan igen efter två års skada.
// Patrik
11/6 Inför Hestra Adventure Race
Då var det dags för deltävling fyra i Sverigecupen, vi är i ledning i kort herr och har ett lag på tredje plats i samma klass. I lång dam ligger tjejerna på en andra plats, de kommer tyvärr inte till start i helgen. I helgen har vi hela fyra lag till start i kort herr, de som tävlar är Team NordicBet 1 med Kalle & Per, Team NordicBet 2 Anders & Jerker, Team NordicBet 3 Anders & Daniel och så har vi Team NordicBet 5 med Joakim & mig själv. Joakim gör sin första tävling på mycket länge, han har varit knä skadad. Jag själv är ju riktigt dåligt tränad så Team NordicBet 5 kommer att tillhöra de sämsta lagen i tävlingen. De andra tre lagen vi har på plats har stora chanser att kunna vara på pallen. Anders & Jerker leder ju cupen och har en jättechans att i stort sätt avgöra cupen vid seger i helgen.
Några snabba frågor till Joakim Gerhardsson
Hur känns det inför helgen?
Känns bra men lite spänd, de e ju debut.
Du ska ju äntligen tävla igen, vad är det som varit problemet?
Varit skadad i mina kära knän, precis som Zlatan. Har rehabtränat i två år, men nu är det äntligen dags.
Du får ju tävla med din stora idol ( alltså mig), de måste ju kännas grymt?
Ja det känns otroligt bra, som att spela bredvid Zlatan.
Vad är målsättningen inför helgen?
Att genomföra tävlingen på ett bra sätt och att knäna känns bra. Orienteringen skall genomföras på ett bra sätt, och det vore kul att ta poäng.
Tack så mycket Joakim och lycka till i helgen
//Patrik
28/5 Resultat Kolmården
Team NordicBet hade två lag på plats på Sverigecupens tredje deltävling. Vi hade ett lag i kort herr och ett lag i lång dam. Vi tar damerna först, där hade vi fått låna in en tjej från Acron. För Carolin är skadad, men Anna och Kristin gjorde det väldigt enkelt för sig själva och tog ledningen direkt. Den ledningen höll de ända in i mål. Första segern för Team NordicBet i en lång klass i Sverigecupen. Sen till killarna som denna tävling var Anders & Jerker. De gjorde en bra tävling och slutade på 2:a plats efter Hestra Adventure, Jerker kände sig seg i kroppen och Anders blev trött på cyklingen. Men killarna gör en mycket bra insatts och tar viktiga poäng i cupen. Denna helg har vi våra två lag på pallen och den sämsta placering vi har i år är en 6:e plats. Vi har gjort en mycket bra start på årets cup och hoppas hålla i det de sista fem tävlingarna.
//Patrik
28/5 Inför Kolmården
Vi i Team NordicBet åker till Kolmården i helgen för tredje deltävlingen i Sverigecupen. De lag som är på plats är Team NordicBet 2 Jerker & Anders och Team NordicBet 4 Carolin & Kristin. Senaste resultatet för de här två lagen var seger för lag 2 och en 2:a plats för lag 4. Nu hoppas båda lagen på seger i Kolmården, de andra lagen i Team NordicBet är inte på plats pga. att Daniel Lygnehäll skall gifta sig på lördag och vi andra skall närvara vid vigseln, vi önskar Lag 2, 4 och Daniel lycka till i helgen.
Precis inkommen info Carolin Holmqvist kommer inte kunna tävla i helgen, pga skada. Kristin jobbar på att hitta en ersättare, så de kan vara med och slås om segern
//Patrik
25/5 Resultat TEA
Team NordicBet 2:a i NM
I helgen som varit har Team NordicBet varit i Karlstad och tävlat i nordiska mästerskapen i multisport. Tävlingen startade i fredags kl 10.00 och målgången var på lördag kl 14.15. Jerker Martinsson och Karl-Fredrik Andersson tävlade i 28timmar och 15minuter utan att sova en ända minut. Tävlingen startade med en prolog på ca5km där deltagarna skulle orientera i skog och i sjöar, efter att de tävlat i 30min hade de redan fått bada två gånger.
Under alla moment som genomfördes så måste båda i laget ha med obligatoriskt matrial i en ryggsäck. Detta gjorde att både Jerker och Kalle gick upp ca 12kilo och detta gjorde ju inte tävlingen lättare.
Efter prologen så bar det ut på en fot orientering över 19km, här skulle de upp för fem berg och tog 1260 höjdmeter. De fick även ta sig över en älv som var ca 600meter bredd, detta gjorde de på luftmadrasser. Efter prologen så låg Team NordicBet på en 10:e plats, men eter den första riktiga sträckan så hade de tagit sig upp i ledning.
Nästa sträcka var en MTB på 44km som det även ingick ett klättringsmoment, när killarna kom in efter denna sträcka hade de tappat ledningen och låg på 4:e plats ca 25 min efter ledarna som var City Wolfs. Här åt killarna lite pasta innan de gav sig ut på den sträcka som skulle ta längs tid.
Det startade med inlines, som sedan övergick i paddling, som sedan övergick i ett firningsmoment, som sedan övergick i fot orientering och avslutades med paddling. Detta tog nästan 8timmar, så när Jerker och Kalle kom in till växlingen så var det dags för lite pasta & Herbalife. Nu hade det blivit natt och då skulle de ut på en MTB på 70km, det var MTB orientering.
Under dessa 70km skulle de även få göra ett klipphopp från ca 9meter ner i vattnet. Efter denna sträcka var det väldigt jämt mellan de 4:a första lagen, de låg inom 45 minuter och hade då tävlat i ca 20timmar Team NordicBet låg här 3:a.
Nu var det en sträcka inlines, paddling, fotorientering och paddling. Här tog killarna in mycket tid på topplagen när de kom in till växling var de endast 5min från ledande laget.
Och nu skulle de ut på en MTB orientering, men det ingick också en fot orientering på 10km. Här gick Jerker och Kalle stenhårt och tog sig upp på 2:a plats, den höll de in till sista växlingen. Nu skulle de ut i Karlstad centrum för en fot orientering och ett luftmadrass race i klarälven mitt i city. Detta gjorde de i ett mycket bra tempo och kom i mål ca 10 min efter segrande lag från Norge.
Team NordicBet gjorde sin första start över så här lång sträcka och slutade på 2:a plats i mycket tuff konkurens, det var otroligt imponerande för de tävlade mot lag som har mycket rutin från så här långa tävlingar.
Vi hade våra två tjejer Carolin & Kristin på plats på TEA deras lag körde långa klassen över två dygn. Kristins lag blev 3:a och Carolins lag 4:a
//Patrik
18/5 Inför TEA
Till helgen så åker Team NordicBet till Karlstad för att köra TEA. Vi ska medverka i nordiska mästerskapen, i light klassen för män. Jerker Martinsson & Karl-Fredrik Andersson är det som skall försvara NordicBets färger. Tävlingen är på 230 kilometer, momenten som skall genomföras är orientering, paddling, cykling, inlines och klättring. Det är första tävlingen som NordicBet gör över så här lång sträcka. Tävlingen startar på fredag kl 10.00 och första lag väntas i mål på lördag runt 15.00. Vi hoppas på en topp tre placering, men siktar på seger som i alla tävlingar vi ställer upp i.
Sträckor
SS-0 Prolog orientering/löpning 5 km
SS-1 Orientering/löpning 19 km
SS-2 MTB 44 km
SS-3 Inlines, kajak and orientering/löpning 43 km
SS-4 MTB and orientering/löpning 60 km
SS-5 Inlines and kajak 20 km
SS-6 MTB and orientering/löpning 31 km
SS-7 Okänt!?
Snabba frågor till Karl-Fredrik Andersson
Längden 23mil?
Ja de e långt, men jag är inte orolig. Vi är otroligt starka jag och Jerker.
Era respektive styrkor, dina & Jerkers
Orienteringen & löpningen är där vi som lag är starkast. Mina styrkor är löpning och Jerkers är orientering & inlines
Det är alltså Jerker som får ha hand om navigeringen under tävlingen?
Japp om vi vill komma i mål är det nog bäst så.
Tack Kalle och lycka till
11/5 Succé i Trollhättan
Äntligen lyckades Team NordicBet att vinna i Sverigecupen, och vi gjorde det på ett mästerligt sätt. I korta herr klassen så dominerade Team NordicBet 2(Anders Olsson & Jerker Martinsson)och Team NordicBet 1(Anders Nilsson & Karl-Fredrik Andersson) från start till mål, med ett litet undantag. På väg till sista kontrollen så gjorde Anders & Kalle en liten orienteringsmiss och tappade andra platsen. Då hade våra två lag varit ett & tvåa hela tävlingen. Men vi är riktigt nöjda med helgen, Anders & Jerker vinner med 10 minuter och Anders & Kalle blir trea 45 sekunder från 2:a platsen. Team NordicBet vinner och kommer trea i den största klassen till antal deltagande lag 42st denna tävling, kanon kul.
Vi hade även ett lag med i långa dam klassen, där kom Kristin & Carolin in på en andra plats. Det var mycket bra jobbat av dessa två, det var väldigt svår orientering denna tävling och tjejerna är inte de bästa orienterarna i Sverige. Ut på sista orienteringen så hade de en ledning på ca 4 min, men tyvärr lyckades de inte hålla det avståndet in i mål. Men Kristin & Carolin visade att de kommer att vara ett topp lag hela säsongen.
//Patrik
7/5 Trollhättan
Inför helgen kommer vi i Team NordicBet till start med tre lag, två lag i kort herr och ett lag i lång dam. Det är andra deltävlingen i Sverigecupen och den går i Trollhättan, vi hade en bra start nere i Skåne för två helger sen och hoppas på framskjutna placeringar även denna helg.
Om vi börjar med korta klassen så kommer Team NordicBet 1 att innehålla Karl-Fredrik Andersson och Anders Nilsson, Team NordicBet 2 Jerker Martinsson. Dessa två lag ska kunna vara med och kriga om segern, lagen ser väldigt jämna ut på pappret så det är svårt att veta vilket lag som är starkast.
I lång dam har vi för första gånget ett NordicBet lag till start, det är Carolin Holmqvist och Kristin Larsson som kör för seger i Trollhättan
Några snabba frågor till Kristin inför Trollhättan
Hur är känslan inför helgen?
Det känns toppen! Pigga ben och laddad till tusen.. Hoppas på en riktigt lång och hård bana i Trollhättan.
Målet med tävlingen?
Vår största svaghet som lag är orienteringen och nu fick vi mjukstarta med delvis snitslad tävling (även om jag nu inte klarade av att följa dem..) Men lyckas Carro med att hitta kontrollerna lika bra som i helgen så satsar vi högt såklart!
Hur kompletterar ni varandra, vem är bra på vad?
Jag gasar och Carro styrJ
Annars är vi rätt jämna, båda har noll lokalsinne, lika förvirrade och paddlar lika snabbt. Carro är sjukt grym på teknisk mtb som är min svagaste gren så där får hon passa på att vila och käka när jag bromsar för mycket..
Mål med Sverigecupen 2009?
Vara snabbare än NordicBetgrabbarna tänkte jag säga, men de kör ju bara korta klassen så då får vi väl satsa på att placera oss högt i damklassen!
Tack Kristin och lycka till i helgen
//Patrik Andersson
4/5 NordicBet Adventure Race 2009
I helgen körde Team NordicBet sin egen tävling NordicBet Adventure Race. Vi kom till start med fyra lag var av två lag tog sig hela vägen in till mål. De som började starkast var Kalle & Per i lag 1 de var på 4:e plats tills det återstod ca 20 min orientering. Då fick de tyvärr bryta pga. Per Ahlströms knä. Lag 2 med Jerker & Anders gick då upp på en 4:e plats som de höll ända in i mål. Lag 3 med Anders Nilsson & Daniel Lygnehäll, gjorde sin första tävling för året. De bröt på paddlingen men körde cykel sträckan ändå för träning.
Sen har vi vårt tjej lag som är lag 4 med Kristin Larsson och Carolin Holmqvist, de jobbade på mycket bra hela dagen och vann dam klassen. Det var deras första tävling i våra dräkter och det började ju bra.
//Patrik Andersson
3/5
Resultat från NordicBet Adventure Race
30/4 -Inför NordicBet Adventure Race
Så var det dags för årets andra tävling, förra helgens tävling slutade på ett fint sätt för oss. Denna tävling är vi lite inblandade i själva. Eller jag som team chef är med och arrangerar denna första av många upplagor av NordicBet Adventure Race. Det är tyvärr inte så många lag anmälda, men det är ett starkt startfält. Vi kommer att ha med fyra lag själva, där Kristin Larsson och Carolin Holmqvist gör sin första tävling i NordicBet tröjan. Jag har höga förväntningar på dessa två ”galningar” från Stockholm. De andra lagen som tävlar är i Team NordicBet 1 Kalle & Per, Team NordicBet 2 Anders & Jerker och Team NordicBet 3 Daniel & Anders.
Lite snabba frågor till Jerker Martinsson i Team NordicBet 2
Känslan inför helgen?
Jag har en jävligt skön känsla i kroppen och jag känner mig i mycket bra form, framförallt när det gäller löpning och cykling.
Förra helgen skräckupplevelse?
Känns helt OK, vi blev ju rejält nerkylda av att ligga i vattnet i ca 30 min. Men körde klart tävling och gjorde det bra. Vi tar med oss en positiv känsla till helgens tävling.
Mål med helgens tävling?
Jag och Anders hoppas på en topp tre placering trotts att det är tuffare motstånd här än i Sverigecupen.
Tack Jerker och lycka till i helgen
//Patrik Andersson
27/4 - Resultat Skåne Adventure Race
Så har årets första tävling avgjorts. Den kördes i Hässleholm, Team NordicBet åkte ditt med höga förväntningar. Vädret var helt perfekt under dagen frånsett att det var lite vind på vattnet som det skulle paddlas på.
Starten gick vid 12.00, det var en löpning på 4km som ledarlagen sprang på 17min o 30sek. Våra två lag var ca 45sek efter ledande lag. Men detta var helt enligt planen för dagens tävling, vi skulle bara hänga med första sträckan. Sedan bar det ut på en paddling. Där såg man direkt att våra två lag var i kanon slag, redan vid den första bojen var de båda Team NordicBet lagen i ledning med Hestra Adventure. Men ut till den tredje bojen så lyckas både Team NordicBet 2 och Hestra Adventure att välta sina Acron kanoter. Vårt lag blev liggande i 8 gradigt vatten nästan 30min. Så där var ju segerchansen för dem helt borta, vårt lag 1 körde på och hade ledning med 4min efter paddlingen.
Så bar det ut på första av två cykel sträckor, har körde Kalle & Per riktigt bra och hade ledning med 5min ut på andra paddlingen. Återigen så gjorde de en riktigt bra paddling. Ledningen ut på cykelorienteringen var på 10min, här gjorde laget en liten miss och tappade ledningen. Ut på sista sträckan var de 2min efter det ledande laget.
Vi hade lite förhoppningar om att kunna gå i kapp men de förhoppningarna gick i stöpet när Per knä sa ifrån. Så haltande kom Kalle & Per i mål som tredje lag, det är en riktigt bra start på året. Bakom Kalle & Per körde Anders & Jerker upp sig från en ca 45:e plats efter sitt bad upp till en mycket fin 6:e plats. Totalt tog tävlingen lite över 4timmar.
Så totalt sett får vi vara nöjda med dagen, alla överlevde trotts vissa försök till drunkning och vi tog en 3:e & 6:e plats.
//Patrik Andersson
21/4 - Inför Skåne Adventure Race
Nu till helgen bär det av till Skåne för första deltävlingen i Sverigecupen. Vi kommer att ha två lag på plats denna första del tävling. De som tävlar denna helg är Kalle Andersson & Per Ahlström för Team NordicBet 1 och Anders Olsson & Jerker Martinsson för Team NordicBet 2.
Några snabba frågor till Kalle Andersson i Team NordicBet 1
Hur känns det inför helgen?
Det känns bra i kroppen och vi siktar på topp 5 placering.
Topp 5 det låter lite blygsamt?
Osäker på de andra lagens form och även på min och Pers form. Svårt att veta inför första tävlingen, hur man ligger till.
Hur har vinterträningen fungerat?
Kört på som planerat, ökat träningsdosen markant. Blivit mer kvalité nu med hjälp av Agne Bergvall och Tobias karlsson.
Tack Kalle och lycka till i helgen
//Patrik Andersson
20/4 - Vinterträning Team NordicBet
Team NordicBet startade ett samarbete med Agne Bergvall och Tobias Karlsson i slutet på 2008. Detta gjorde vi för att vi skulle maximera den träning som laget gör. Varje individ har fått göra ett gäng tester, styrka och uthållighet. Vi har varit i Växjö på Atleticum vid två tillfällen och gjort tester och Agne och Tobias har varit i Skövde vid ett tillfälle. Efter att vi gjort testerna så har Tobias gjort individuella träningsprogram till var och en av Team NordicBets medlemmar. Träningsprogrammen har varit mellan 4-6 veckor, där efter så har Agne och Tobias gjort en uppföljning på hur träning gått och hur det känns i kroppen. Efter de uppföljningarna så har nya program tagits fram. I början var det mycket tung träning för att de skulle bygga upp sina kroppar, medans det nu på slutet varit mer tanke på snabbhet och att bli pigg till första tävlingen. Vi kommer att fortsätta detta samarbete under hela 2009, och förhoppningsvis även 2010.
Agne Bergvall
Tobias Karlsson
Efter att genomgått denna vinter träning så hoppas vi i Team NordicBet på seger i korta klassen herr och långa klassen dam under Sverige cupen 2009. Vi hoppas även på en framskjuten placering vid Oslo City Challenge.
// Patrik Andersson
11-13/4 Träningsläger under påsken
Träningsläger med Team NordicBet inför säsongen 2009. Under vinterhalvåret så har vi kört efter Agne Bergvalls träningsprogram. Detta har gjort att samtliga i laget är bättre tränade och förberedda inför 2009. Under helgen har det klättrats, paddlas, cyklats och orienterats. Vi har även kört ett nattpass på ca 4 timmar med orientering och cykelorientering.
Det var även första träninglägret för de som ska köra Oslo City Challenge.
Laget till Oslo City Callenge, Jerker Martinsson, Kalle Andersson, Carolin Holmqvist och Per Ahlström
